Am vergangenen Sonntag fanden zahlreiche Sportbegeisterte den Weg in die Turnhalle der Bolandschule, um beim Herzebrocker SV einen gesunden und aktiven Start ins neue Jahr zu erleben. Unter dem Motto „Fit und gesund ins neue Jahr“ bot der Sportverein eine breite Palette an Kursen, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ansprachen.
Der Tag begann um 9:30 Uhr mit einer herzlichen Begrüßung in der Turnhalle, gefolgt von einem vielfältigen Programm, das über den gesamten Tag verteilt war.
Gut 70 Teilnehmer, hauptsächlich Frauen, aber auch ein paar Männer, waren der Einladung gefolgt und konnten sich in Kursen wie Pilates, Bewegungssport nach der Energy Dance Methode, Bauch-Beine-Po, POUND, Yoga, Latin Fitness, La Gym und Step-Aerobic ausprobieren.
Die verschiedenen Kurse wurden von erfahrenen Trainerinnen geleitet, die nicht nur ihr Fachwissen, sondern auch ihre Begeisterung für den Sport weitergaben. Besonders hervorzuheben sind die Yoga- und Power Fit-Mix-Kurse von Tatjana, die für ein effektives Ganzkörpertraining und Entspannung sorgten. Die Kurse Latin Fitness und Step-Aerobic brachten mit ihrer rhythmischen und energiegeladenen Atmosphäre viel Spaß und gute Laune.
Abseits des vielfältigen sportlichen Tagesprogramms konnten die Teilnehmenden an einem köstlichen Buffet ihre Energiereserven auffüllen. Zudem standen zahlreiche Beratungs- und Infostände zur Verfügung, an denen sie wertvolle Tipps rund um die Themen Sport, Ernährung und Gesundheit für den Alltag erhielten.
Die Organisatoren des Herzebrocker Sportvereins zeigten sich über den positiven Zuspruch erfreut.
